[Irusus]

ВЧЕРА
око
пресс,скакалка-15 мин(а казалось дольше)
растирание талии полотенцем-5 мин.(перестаралась,растерла до дыр))).Придется ждать, пока заживет)
не ела (36 часов)

СЕГОДНЯ (27.08)
вес-63
око
быстрый шаг-8 км
еда:
с начала все шло чинно,был салат(свекла,морковь,чеснок,петрушка,укроп с маслом) , а потом понеслось:сыры 4-х видов маленькие кусочки,моцареллы правда был бооольшой кусок(120 гр),ржаной хлеб на закваске(4 куска,жареные в тостере) со смаслом,персик,яблоки,слива,опять салат,яблоки и в завершении всего этого-дыня.

весы постараюсь купить завтра