|
Re: Внимание, ищется НЗОЖ
в пять вставать бес толку
ещё с детства помню решались вставать в 6 часов шоб бегать на стадион с единомышленниками - 2...3 раза получалось потом опять спали до 8
тут надо постепенно к этому подходить.
сегодня в 5:30 встал лёг в ~22:00
очень радует что жена тоже хочет такой режим дня попробовать.
Спарроу, а почему ты говоришь что не "утруждался" бы ?
для тебя голодовка труд ?
__________________
дневник НЗОЖа
дневник голодовок
врачи вливают лекарства, о которых они мало знают  ,
против болезней, о которых они знают ещё меньше ,
в людей, о которых они не знают ничего . ©Вольтер 
|