Цитата:
Сообщение от Habiba
Maksenek, у Вас есть медицинское какое-то образование ? Или это Ваш опыт и Ваши личные наблюдения и выводы?
|
Всего понемножку:)
Цитата:
Сообщение от Habiba
Вы отрицаете ЛЮБУЮ или спортивную только ?
|
Я этого никогда не говорил.
Цитата:
Сообщение от Habiba
ИМХО все считали до Вас что физнагрузка необходима для нормального функционирования всех органов человека.
|
Совершенно верно! Я говорил об избыточной нагрузке, сверх того, что делает сам организм.
Цитата:
Сообщение от Habiba
Я имею ввиду нормальную адекватную возрасту и уровню тренированности человека.
|
А кто должен определять "адекватность возрасту и уровню тренированности"? Ваши зож-рекомендатели?:))) Степень нагрузки должен определять сам организм! Как это и имеет место у всех живых существ на Земле! Они зожников не слушают, а физнагрузку делают только при возникновении такой необходимости или по желанию организма!