Цитата:
Сообщение от Крилин
Лишний жир, если есть, будет свисать в районе талии
|
Во, точно есть, живот свисает!!!!!!
Цитата:
Сообщение от Крилин
Незаменим и простой беспристрастный визуальный осмотр.
|
Провожу каждый день утром, когда одеваюсь. Мне кажется вроде как и было, только живот больше стал выпячивать.
Цитата:
Сообщение от Крилин
талия и бедро
|
Во во, это и меряю. Разница гуляет туда сюда только на талии, бедра практически всегда одинаковые, разница видна, только если в весе ушло более 5 кг. Я вообще вот сейчас когда каскад делала, ну перед отпуском, визуально заметила что менялся только живот, он к концу голодания был идеально плоским! А все остальное было неизменным. Поэтому 3 кг ну никак особо не видно. Я вообще все по своим штанам чувствую. Вот сижу сейчас на стуле и чувствую, дышать стало тяжелее(пообедала), пояс брюк сильно упирается в живот. Ну а если начинает на животе синяк около пупка оставаться(от внутренней пуговицы), все пипец - вперед , к бою! Верный признак!!!!