Re: Голодаю (29 дней)
Психологические нагрузки вы большей частью создаёте себе сами. Мысли о еде не надо прогонять, иначе они обязательно буду грызть снова и снова. По моему, хоть пока и короткому опыту, проще всё в мозгу обсмаковать, удовлетвориться духовно, а потом глядишь — и вроде как успокаиваешься. А потом вы себя измождаете этими короткодневными да ещё и сухими забегами. Вам бы из спринтеров в стаеры перебраться. Потому что отпускает (не буду врать, не от чтобы сразу, но ЗАМЕТО) после 5-го дня голодания. А там уж проще. Ну, удачи вам!
|