[Berl123]

Сообщение от Laura

Ромиль, спасибо, увеличу порции. Хотя думаю, что подвела меня привычка: с утра есть вообще не хочется, легко выдерживаю без еды до 6 вечера, а вот потом...
Сегодня не ела вообще, не хотелось, кусок в горло не лез, поплавала утром 1 км, отсидела в сауне 3 раза по 10 мин, покаталась на велосипеде (у нас сегодня 23 град Ц.) около 6 км и свалилась в постель, провалялась до 9 вечера, ну сегодня уже не до еды...главное теперь не пожевать чего-либо...
Посмотрим, что будет завтра...

Привет и вам