Heilig, привееееееет!!!! рада тебя видеть!!!
спасибо! о да, жидкости у меня получается более чем достаточно) я всегда отличалась тем, что пью много воды)\
насчет витаминов,
через день принимаю по одной таблетке йодомарина 200
а так никаких витаминов) думаю достаточно. правда я хочу кальций д3 никомед купить, правда денег все не хватает...