Цитата:
Сообщение от Сергей_С
Дело в том, что до жира организм позже принимается, сначала кушает мышцы
|
Насколько я знаю сначала пожирается патология то есть жир а затем ткани, когда уже патологии нет. Хотя мышечный тонус на голодании сильно падает. И по мере возможности желательно заниматься физ нагрузками,но в меру.