|
Я сорвалась. Но с завтрашнего дня начинаю снова. Буду держать себя из всех сил. А насчет будет ли так тяжело и дальше, я имела ввиду, скорее психологический аспект, нежели физический. Если Брэг пишет, что необходимо предоставить голове право решать когда и что есть, то мне скорее важно научиться прслушиваться к своему организму, так как еда для меня стала чем-то вроде наркотика.
|