|
Re: Хочу быть стройной
Переключить мысли на другие интересы, когда все мысли только о еде практически невозможно. Может это инстинкт самосохранения срабатывает? Ведь именно голод заставляет всех живых существ добывать себе пропитание, иначе им грозит смерть. Вот поэтому каскадные голодания день через день, два через два более щедящие, практически не давят на психику.
|