|
Бег трусцой как оздоровительное средство.
Цитата:
Сообщение от snowbarsik
а почему бегать запрограммирован а в холодной воде быть не запрограммирован ?
|
По мнению некоторых ученых человек разумный впервые появился в Африке. А там всегда жарко.
Цитата:
Сообщение от Happie
Да, и вот, после йоги холодная вода тоже запрещена.
|
Да, все водные процедуры в йоге рекомендуются делать до начала занятий йогой. С чем это связано, даже затрудняюсь сказать. Возможно, с энергетическими процессами в организме, на которые у йогов имеются свои собственные взгляды. Во всяком случае, умывание и промывание носоглотки (нетти) удобно делать сразу после подъема от сна.
__________________
Первое счастье - это крепкое здоровье.
|