[Раз_Два]

Сообщение от рая

вы найдите дневник L-M
он каскадами 1СГ-1 еда довел вес со 124 до 80кг

И что с того? Вес снизить можно а вот криза достичь таким способом тяжело. Между тем оздоровительный эффект голодания наступает именно после криза.
Я например регулярно чищу печень (разными способами) и тоже получаю положительный результат но никогда я добивался такого эффекта в очистке печени намеренно как это случалось со мной на 10-14 день моих голоданий произвольно. Важно пройти все стадии голодания от начала до конца иначе у Вас рано или поздно всегда начнут доставать сомнения что того что Вы сделали недостаточно(хотя тут наверное надо сказать ИМХО). Самосовершенствование затягивает