вес с утра 71,7
давление 100/80 на левой и 95/70 на правой ))
самочуствие нормальное. на улице -4°С на велике домой не знаю как ехать - всё обледенеет и отвалится буду ждать когда потеплеет.
Бошку сверлит одна мысль: завтра на работу + у начальника день рожденья а запах изорта так и не кончается + пахнет потом после "велотренировки"
мыцца или не мыцца ? 
что делать с запахом изорта ?
	Цитата:
	
	
		| 
					Сообщение от Excellence  однако!))маме волноваться не о чем, это точно, сыроедению потребуется ещё много времени, чтобы истощить вас))) быстро прибавляете в весе. Хорошо, значит организм живой (как у большинства), а я вот только постигаю эту науку.
 | 
	
 я думаю что некоторая часть прибавки в весе это мои срывы на мертвяк. после одного мертвячного продукта с солью ел много арбузов - заполучил отёк так шо 5 раз взвешивался не верил своим глазам - 77кг ну согнал бегом довольно быстро до 75. но даже и 75 мама посчитала нездоровой полнотой. хотя признаков отёка уже не было видно. Вот такие у нас мамы: худой - плохо, поправился - плохо. хорошо будет только если сын будет звонить маме 3 раза в день и спрашивать что мне следует есть мама будет отвечать а сын бесприкословно выполнять а вечером являться на визуальный осмотр.
добавочка в 10 утра 
пульс 52
				__________________
				дневник НЗОЖа
дневник голодовок
врачи вливают лекарства, о которых они мало знают

 ,
против болезней, о которых они знают ещё меньше

 ,
в людей, о которых они не знают ничего

 . ©Вольтер
