Спасибо за комменты, я прочитала оооочень много умных книжек, оченьвнимательно отнеслась к разным мнениям и методикам, может вы и правы,но я исполняла интрукции моего врача, более того я ставлю иголки.
Еще гочу добавить, что мне действительно было страшно, т.к. я голодаю в первый раз, но РЕЗУЛЬТАТ... оооо класс минус 6 кг за 5дней.
Сейчас меня очень волнует важная тема выхода очень правильного и продуманного, на сайте выложены в библиотеке месколько методик , при этом они разные ... какую выбрать???? Плиз посоветуйте!!!
Масик- целей уйма оздоровиться, похудеть,
поменять вкусовые приорететы... Уж очень я уважаю мясные копчености, в супермарките не могу пройти мимо сыровяленой колбасы.. или пастурмы.. и прочего ...
Кстати было важно еще и время - пила масло в 19-00 и 20-00, а в 4 утра все вышло...