Цитата:
Сообщение от Витя
Начался уже день №30, когда язык станет розовым?
|
Витя, язык может и не очиститься...
Не все проблемы решаются одиночным, даже 30-дневным Голоданием.
Известны случаи намного более тяжёлых Голоданий, чем твоё.
Так, например, при "необратимом" циррозе печени за одно голодание не удавалось получить вообще никакого очищения языка.
Однако дальнейшие повторные Голодания приводили к очищению организма достаточному и для очищения языка.
Единственно...
Если не появился аппетит и не очистился язык, первые дни восстановления стоит воспринимать, как ВЫХОД из Голода, а не как начало Восстановления. Используя соки не как ПИЩУ, а как раздражитель, провоцирующий переход с эндогенного питания на обычное.
Попробуй при начале восстановления поймать ГЛАВНОЕ - научиться отличать психологический "голод" - жажду вкусовых удовольствий, от реального аппетита самого организма.
Это очень ценное умение.
Оно помогает и в дальнейшем доверять СЕБЕ, своему "внутреннему доктору".
Это умение - отличный поводырь и в вопросах количества пищи.
Общих рекомендаций тут нет. Всё слишком индивидуально.