16 сентября-23 день на выходе(сегодня день овощных соков-тыквенный+тыквенно-яблочный)
1.Встала в 4-15,стул в 4-30,зарядка.
2.В 4-45 отвар матушки,потом съела отруби в 6-00,запила водой.
3.Подработки с 7-00 до 8-00,с 9-00 до 9-40,потом домой приехала.
4.Поела дома-овсяную кашу,с морковкой и много зелени(петрушка и укроп)
5.Отработала 14-30 до 16-00.
6.Приехала домой и был стул 2-ой раз.
7.Приготовила себе для чистки лимфы все цитрусовые-грейпы,лимоны и апельсины.
8.Пообщалась с подружкой из Таллина и в 23-30,легла спать,перед сномпервый раз выпила таблетку витаминов для восстановления волос,потому что недели 2 назад начали ,во время купания вылезать клочками...Вот облом
,реальный такой облом-у меня никогда волосы не выпадали,а тут такая паника и стресс,в общем,по совету Янчика и tata,стала в волосы втирать соль,млин.
