Хочу сегодня закончить сентябрь
Итак,поехали:
26 сентября-33 день на выходе ЛГ
1.Встала в 4-00,стул в 4-30,зарядка.
2.Подработки:с 7-00 до 8-00,с 9-00 до 11-00.Пришла домой на перерыв.Что я ела:голову соломона(в которой очень много Омега3),овсяную кашу,огурец,свежие сердца и пупок куриные(во,даю-свежее мясо
)
3.С 16-00 до 18-30 последняя подработка.
4.Интернет до 21-30.
5.Снова искупалась и помыла голову с солью.
6.Кол-во выпитой жидкости-2,5 литра-это уже моя конкретная норма,без голодания.
7.Спать легла в 22-30.