31 октября 2010
Самочувствие:нормальное, также тянет что-нибудь пожевать
Вес:
50 кг
Тип питания:
лактовегетарианский(утро-кофе 2 кружки;обед-3 хурмы;вечер-150 гр рисовой каши;горсть семечек)
Нагрузка:генеральная уборка на кухне и квартире до дрожания конечностей;час пешой прогулки
Примечание:чем больше съедаю калорий-тем больше хочется съесть.Одна маааленькая слабость порождает целый ком слабостей за ней идущих.Потеря цели, как и потеря мотивации влекут расхолаженность и хаос
