|
Re: Моя первая пятидневочка.
Последние три дня после экадыша я мучилась проблемой переедания. Повышеный аппетит и чувство сожеления от еды целыми днями. Постоянно крутятся мысли о новом голодании. Но почемуто опасения срыва присутствуют. Остался какойто страх неудачи. Как настроиться? Не вредно ли для организма часто начинать голодания? Сейчас мне кажется, что я расту вширь не по дням, а по часам. Взвешаться пока возможности нету, ой боюсь я теперь на весы вставать. Сегодня решила сделать разгрузочный день, попью молочный гриб с отрубями, да травяной чай. В воскресенье послезавтра ожидается грандиозный пир. Наверно не в тему завтра голодать. Подумываю потом покаскадить.
|