каскады 1\1 в целях потройнения и оздоровления.
С сегодня начинаю каскады на сухом голоде 1 день голод 1 питание (овощи ,фрукты,соки,каши,молочные), через 2 недельки 2\2 _ 2 СГ-1 соки,1 еда.
Далее буду пробовать 3\3.
Задачи: до НГ распрощаться с 25 кг,курением,обжорством (пищевая зависимость таки),спортом заняться,в себе разобраться,оздоровиться.
Поддержите пожалуйста :)
|