[Василий]

Сообщение от astrolog

... лично я теперь с удовольствием ем всё, только не переедаю. одно лишь правило оставил- мясо с хлебом не есть. плохо переваривается.
моё любимое блюдо сейчас- наваристые щи на косточке (без мяса) и рюмка хорошей водки.

Результатом питания должно быть не удовольствие, а результат работающих ваших суставов (на которые вы жаловались) и других органов.
Питание - инструмент создания себя.