[Elena1985]

Праздиники прошли хорошо. Несмотря на то, что мы никуда не ездили и сидели дома, я не переедала и не срывалась....В чт съела 1500 калорий, в пт и сб - 1200 калорий, в вс решила устроить сыроедный день,и еще раз убедилась, что это пока не для меня - вечером сорвалась и поела хлеб ( итого 1500 калорий). Во все дни ходила в тренажерный зал. Так классно! Веганская диета усмрила мой аппетит, нет зажоров на 2000 - 2500 калорий и т д . Я планирую быть строгим веганом до Рождества, а там посмотрим.