[Startour]

Вышел, как и планировал сегодня утром.
Вес на выходе: 88,6 кг.
Сейчас вечер и вес мой уже 90,6 кг. Жора нет. Ем фрукты, преимущественно гранаты, ими сейчас весь город завален-сезон. Да такие огромные все, как на подбор! (по 800 грамм штука, специально взвешивал), зёрнышки крупные , тёмно-багряного благородного цвета... Упоительно сладкие. А утро начал с дыни, иначе до парилки не добрался бы-накрыло меня это СГ как-то внезапно. Конкретно накрыло. И спать не смог ночью, и утомляемость-слабость, и пульс в висках бешеный..
Из наблюдений моих: голодания, даже краткосрочные - чаще непохожи друг друг на друга. Точнее, проходят по-разному и планировать их фазы-занятие бессмысленное. Можно с первого дня страдать нешуточно, а бывает, что всё идёт легко и непринуждённо, и только положительные эмоции от сеанса получаешь, а потом как навалится всё разом, да так круто навалится, что жить мгновенно расхочется...
Сейчас же в неге пребываю. Отоспался после парной,- голова ясная, кажется, что физически ощущаю животворящую благодать плоти свежих фруктов, разливающуюся приятным теплом внутри организма.. Лёгкость в теле невероятная, настрой ко всему окружающему миру-снисходительно-благожелательный, состояние умиротворённое. Как всё же для иллюзии гармонии мне становится мало надо.