[yakupov81]

Увы назвать себя даже относительно здоровым не могу.
У меня пигментная дегенерация сетчатки (мертвеют клетки-фоторецепторы в сетчатке). По моим предположениям проблема кроется в забитости капилляров, которые не доставляют кровь к сетчатке, ибо все медицинские операции как раз настроены на доведение крови до сетчатки. Ежедневно пью 2 литра воды и интенсивно прохожу 15 км. Именно ходьба мне позволяет себя чувствовать неплохо. У меня жизненная ситуации примерно сопоставима с твоей, когда ты лежал после аварии 8 месяцев. Я просто не вижу смысла останавливаться и хочу пройти путь до чистого языка и волчьего аппетита. Но умирать тоже не хочу. Со всего форума твои посты я нахожу наиболее логичными. Вот и прислушиваюсь и иногда вопросики подкидываю. Вот написал ты ответ, прочитаю еще раз и буду думать, а дальше еще раз и опять думать и слушать свое сердце, Бога у себя внутри. И любое решение, уверен, будет верным, потому что станет следствием моего осознанного выбора.
Напоследок вопрос сколько воды минимально пить рекомендуешь?