|
Re: Голодание с целью избавления от накопившейся слизи в организме (7 дней)
Начала есть привычную мне еду и почти все кг вернулись!((((((((((((((
Я очень расстроена! Это ужасно!
Невозможно есть без соли, без хлеба. Так резко взять и ограничить себя в привычных продуктах...
Я теперь не знаю есть ли смысл в голодании. Буквально на глазах возвращаются объёмы и вес. И ради чего были лишения?
Я стала есть хлеб, несколько раз ела шоколадные конфеты и 2 раза жареную рыбу, 1 раз вареную картошку. В остальное время - вареные и сырые овощи без соли, фрукты, курицу на пару. И этого хватило, чтобы вернуть вес...?
В понедельник записалась на мониторную очистку кишечника. Возможно поголодаю ещё. Получается, что, чтобы поддерживать фигуру надо вообще ничего не жрать.
|