Цитата:
Сообщение от voldav
Что вы хотите –сахар. Фрукта – это в первую очередь –сахар.
|
Цитата:
Сообщение от Fuyu
ты поедаешь сплошную фруктозу в бананах. опять эти сахарА...
|
Цитата:
Сообщение от Fuyu
Белки - строительный материал для клеток, а углеводы - в первую очередь для мозга. Если недостаток или переизбыток чего то происходит сбой.
Поэтому мы не говорим о сардельках или макаронах, и не говорим о питании только сырым мясом или фруктами,
а говорим о белковых продуктах и углеводных. Разницу видишь.
Оперируем категориями, а не конкретными продуктами.
Одна из проблем, и наипервейшая - это скачущий сахар в крови.
|
Удобно оперируя категориями фрукты превращаются..., фрукты превращаются... в "скачущий сахар в крови"
.
Fuyu,Вы бы всё-таки уточняли без категорий может ли быть от нормального потребления фруктов(которые "сахара") "скачущий сахар в крови". А то сами же писали
Цитата:
Сообщение от Fuyu
Тк фруктоза не запускает инсулиновую реакцию
|
И если от них "сахар в крови не скачет" так чем же они плохи? Неужели остальные составляющие - клетчатка, органические кислоты, витамины, энзимы или органические минеральные комплексы?
На самом деле лучше писать точно, где какие "сахара" и что скачет и что нет. И не использовать "сахара" как "ругательное" слово.
Цитата:
Сообщение от Maksenek
Сыроедение + обжорство = кризы.
|
Сыроедение + обжорство = отсутствие очистительных кризов и появление блюдоманских(обжорных) симптомов
Цитата:
Сообщение от GURUSUNNY Посмотреть сообщение
С июня месяца этого года я питаюсь монотрофно один раз в день вечером и употребляю небольшое количество того что ем. Типа, как здесь говорят "дистрофический режим питания". Чуствую я себя при этом замечательно - легкий, подвижный, мало сплю но при этом всегда свежый. И стоит чуть чуть налечь на еду как тут же появляется состояние сонливости, накатывается лень, хочется кушать еще (причем побуждение скорее психологическое чем из-за физической потребности), и все начинает усугубляется пока я не пропущу один-два приема еды вернувшись к вышеописанному режиму. При таком режиме вначале было ощущение хронического ацидоза, симптомы которого постепенно начали исчезать и можно сказать что тело адаптировалось ко всему этому. Но проблема в том что как только случаются вот такие налегания на еду, практически сразу возникают симптомы простуды.
|
Ацидоз на переходе и даёт кризы, как на голодание. А всё остальное описание это не очистительные кризы, а просто высокий сахар и воспаление слизистой
от переедания после "дистрофический режим питания".
Если питаться по потребности(без срывов) то сонливость и воспаление слизистой отсутствуют у сыромоноеда.