Цитата:
Сообщение от rid
Базовым продуктом и наиболее оптимальным питания человека являются фрукты как самые удобные источники фруктозы и других сахаров
|
ну... надо еще доказать, что "самые удобные" синоним "самые лучшие". Кстати, для того чтобы самым удобным способом получать самые нужные белки, лучше всего видимо стать каннибалом и трескать себе подобных в том числе и по составу аминокислот...
Если бы потребление фруктов приводило к более долгой и "качественной" жизни, то это бы на мой взгляд являлось довольно убедительным свидетельством оптимальности фруктовой диеты. Пока научному сообществу удалось установить такую корреляцию только с умеренным потреблением алкоголя... Если вам попадалось что-то дельное (не желтые таблоиды) на этот счет, был бы благодарен. Пытаюсь хотя бы пару дней в неделю на фруктах сидеть, дополнительная мотивация не помешала бы.