[Слуцкий]

Я курил с 14 -летнего возраста, то есть стаж курильщика 35 лет (!!! ужас). Два раза бросал, оба раза продержался по году. Оба раза сорвался по психу, думал, что только вот раз курну и всё...)))) Ан нет, сразу вспоминается))) Через пару дней ещё вечерком одну, потом ежевечерне, потом ежедневно, потом ежечасно...))))

Последний (то есть в настоящий) раз бросил курить 10.10.10 (???), видать, подгодал....Сутки не поспал (был на дежурстве), слушал в качестве фона читаемую книжку А.Карра (того самого!!!) и бросил...Даже не знаю, надолго ли...)))

Уже и выпивал после этого...и переживал нервно-психический стресс...и не закурил...))) Может старый стал?)))))

Про электронные сигареты. Знакомый доктор балуется, пыхтит ей в самолёте, в присутственных местах (только никому не рассказывайте))) Здоровее не стал. Окружающим вреда меньше, не спорю.

Типа, хорошее оправдание: я же никому не мешаю, я только в себя...

Короче, хороший способ в качестве приготовления к полному отказу от никотина.

Тут где-то в СМИ промелькнуло сообщение, что в электронных сигаретах больше доза никотина. (?) Личный опыт (я пробовал такую электр.сигарету разок) это подтверждает (сразу сильнее закружилась голова).

Кстати,я последний год курил трубку или набивал пустые гильзы от Беломора трубочным табаком (тоже своего рода понт=понс))).

Если закурю, напишу))))

С 10.10.2010 г. поправился на 2 килограмма((((

Осталось заголодать.))