Цитата:
Сообщение от ЮлькаЮлька
у меня проблемы с питанием. уже год я то сижу на диетах, то срываюсь и ем все подряд
|
Юленька,ваш вес гораздо ниже нормы. Забудьте о диетах! Перестаньте себе вредить! Диеты прописывает диетолог. Кушайте всё,что просит ваш организм.Попробуйте заняться суточными голоданиями раз в две недели и не ешьте после 18.00. Больше гуляйте(бегайте) вечером. Кстати,с кем нибудь можете снова повстречаться на жизненном пути! Откройте новую страницу вашей жизни. Удачи!