[lissy]

третий день голодания оказался и последним) вчера стало так плохо (тошнота, дрожь в теле, отвратительное настроение, мерзлявость, сонливость), что я решила выйти. нужно было, конечно, сделать клизму, но и груши у меня нет, и не хочется. да и с таким ритмом вес неплохо уходит, сегодня уже 58. причем,что самое интересное, вес больше уходит именно после питательного дня (и даже не сокового, а просто сыроедного), когда хватает сил на серьезные нагрузки. тогда и в первый и второй дни голодания можно поупражняться.
ходьбу, увы, пришлось оставить до покупки новых кросов, старые ужасно натирают.
обертывания делаю, потом масляный массаж альгинатные маски для груди, плюс ванны с солью, 5 кг на 100л воды, читала, что они способствуют похудению.
итого потеря веса за две недели - 5.900, причем реально заметно, еще чуть-чуть и я смогу застегнуть джинсы 44 размера. тк до нового года остается без малого 6 недель, и даже со скидкой на то, что я стану терять меньше кг, вполне реально осилить 10-12 кг)

чуть не забыла, сегодня голодаю)