[matroskin96]

Принято считать ,что человеку в сутки надо употребить 1700-2000ккал.
Просто смотреть телевизор организм расходует 100ккал. в час.
Решил провести что-то типа диеты,питаться не больше 300ккал. в сутки.
Пошел 5-ый день поста,за 4 дня похудел на 3 кг.,это почти как при голодании.Питаюсь только моно,в день съдаю по 1 кг. или капусты или тыквы. Или скажем питаться 1 раз в день не больше 100 ккал.
Хочу спросить,где организм берет недостающие калории и можно ли на таком питании перейти на эндогенное питание?