Или процесс тормозится или я мешаю много еды внутри?
Сила не растёт. Сегодня утром поел свёклу, через часик капусту, после грушу, после размороженный яблоки. Они у меня замёрзли на балконе: мягкие стали, но вкусные! И 3 яблока съел, всё равно лучше чем магазинные.
Утром упражнения, после йога + хождение по снегу, игры с сыном и ходьба дома, а йога это тема!
