|
Re: Ежедневник
саша грит это самая идиотичная вещь, какую тока можно было сделать )))) отрезать часть тела и уделать кровищей всю постель )))) ну - теперь там розовая родинка. но ее там раньше не было, так что это не есть гуд.
это пасчимотанасана, алекс. в этом положении я свободно лежу на ногах, голова от ступней на 7 см всего, тело плотно на ногах, позвоночник вытягивается - но этого мало. реально мало. хочется взять кусачки и воткнуть в спину между каждым позвонком. потому что чем более гибким и подвижным становится весь позвоночник - тем яснее и жеще ощущаются три этих в грудном отделе...
да, сегодня сердце болело тоже. но по ощущениям это больше энергетический момент, чем физический.
позвонки у меня уже лет 20 такие, а сердце болит пару раз )))))
|