Вот и у меня марля высыхала. Получалось, прихожу с работы, а там уже высохшие зерна. Я яйца ем с салатом. 2-3 яйца всмятку и салатик (помидоры, огурцы, кольраби, зелень, лук) - очень вкусно и полезно, но не сытно.....
Хотя.... Не думаю, что большой вред для организма, если съесть еще и творог. Я еще и кефиром напоследок запивала. И потом, я все равно еду солю, перчу, добавляю разные травки. Соли не много, но она присутствует. Вон тут намедни и домашним шоколадным десертом баловалась.
Сейчас цель другая - не переедать, т.к. ем, если апельсинов, то штук 5, если мандаринов, то кг и т.д. Вот от этого надо избавляться. Причем рот хочет, а живот уже не может. Я иду на поводу у рта, а не у живота......