Пишу некоторые результаты моего ЗОЖ-марафона.
Упал вес с 78 до 75 кг.
Ем в два-три раза меньше и еда проще чем раньше.
Обострился нюх. Еще немного и начну по запаху определять из чего делают колбасу и сосиски))) Стал лучше чувствовать составляющие
запахов.
Голова стала лучше соображать. Логические задачи решаются проще. Стал находить более лучшие решения.
В организме появилась живость, появились позывы заняться спортом. Но еще не сильные
В любом случае свои кости я стал перемещать гораздо бодрее чем раньше.
Мой желудок выздоравливает. Гастрит тревожит не так сильно но еще есть. Чувствую что скоро ему хана)))
Сам голод стал переносить гораздо легче, могу свободно ходить на работу, жить оычной жизнью. Конечно, дискомфорт от голода еще есть но переносить его я в состоянии. Посмотрим как будет на 3х3.
Во время голода из пазух носа в горло стекала какая-то дрянь, она мне ассоциировалась с гноем. Прошла полностью!
Вздутие сильно уменьшилось. Ремень стал застегивать на следующей дырдочке))
Ничем новым не заболел!)))
При резком вставании на голоде раньше, кружилась голова и темнело в глазах. Сейчас, после двух дней голода, вообще не темнеет и ничего не кружится. Просто встал и помчался.)))
Вроде все.