План.
Десятидневное голодание.
Цель: повысить иммунитет организма, сбросить несколько кг (сколько не загадываю, сколько сброшу и на том спасибо), избавиться от синдрома хронической усталости, очистить кожу, избавиться от отечности лица.
Начало:
9,10,11 подготовительный период ела фрукты
11 вечером выпила магнезию и вошла в сухую голодовку. Надо сказать, что я в этот период болела простудным заболеванием ( точного диагноза не знаю).
Утром 12 поехала по делам. Конечно, очень странно, что со мной в первый же день начали происходить всякие неприятности, сопутствующие выходу шлаков из организма. Так вот, ехала я до места назначения очень долго ( скорость км 40 не больше) потому что: то здесь кольнет, то там дернет. Кстати, я еще и бросила курить. Может быть поэтому у меня было ощущение, что кто-то вцепился мне в легкие и тянет их . Потом застучало в висках, началась ломота в руках и слабость в ногах. Короче, вернулась я домой и легла спать. К вечеру стала жутко мерзнуть, оделась буквально во все теплое и даже шарф на горло намотала, при том что обычно по дому хожу очень легко одетая. Вот вроде снаружи мерзну, а внутри все пылает, дыхание горячее, прямо ощутимо. Губы потрескались сильно, нос заложило, так, что дышать им вообще не возможно. Потом было такое ощущение, что мои мышцы кто-то поочередно мнет и дергает ( может у меня дома барабашка завелся
). Дотерпела до суток и выпила воды. Вот где сЧаСтЬе!!!! Что самое интересное, все как-то быстро прошло. Дальше голодала уже с водой
До сегодняшнего дня, сегодня вечером получился срыв, о нем я рассказала в «просто дневниках).
P.S. Природная стеснительность не позволяет мне написать о том, что у меня происходило с ЖКТ , а происходили весЧи весьма забавные.