вчера я спортом не занималась
но сегодня занималась ровно 4 часа!!!!! очень хорошо себя чувствую. гордая
с сегодняшнего дня отказалась от кофе. теперь только чай обычный и зеленый.
кроме мандаринов еще был салат из морокви и свеклы.
чувствую себя превосходно!!!
