Цитата:
Сообщение от тоша
а как питание в Новогодние праздники?
|
Идеальным я бы его не назвал. С некоторыми отклонениями.
Завтрак и обед соки и сыромоно. На ужин обычно поездки, поэтому либо где-то в кафешках, либо в гостях. Поскольку особо вступать в объяснения, почему я не ем то или то, не хочется, то ужины обычно бывают блюдоманские (но все равно преимущественно вегетарианские, т. к. мясо я уже практически не ем).
Да еще и режим съехал - просыпаюсь аж в 9 часов, а спать ближе к двенадцати-часу ночи.
Думаю в начале февраля сделать разгрузку 3 дня голода и 7 дней соков. А весной, как пойдут свежие овощи - уже на нормальный срок заголодать.