19 января, пятница (3-й день голодания)
С утра до вечера была в университете на лекциях. Пила утром пару глотков и вечером где-то стакан. Ничего не болит. Слабость чувствуется, как и вчера. Вечером гуляла час. Преследовали решительные мысли выходить из голодания, уже уверенно направлялась к еде, но вдруг позыв утихал и становилось спокойно в этом плане. Очень уж держит привычка каждый день есть, тут еще фактор отсутствия у меня постоянной периодичности в голодании. А те, у кого более-менее регулярно оно проводится, легче, чем в первый раз, пережидаете (тяга к пище, желание прервать…)?