Машенька, при приготовлении ничего не солю.
Подсаливаю иногда чуть-чуть в готовом виде.
Но то, что готовят другие, естся плохо - всегда слишком соленое.
Может, к лучшему - много не съешь.
Зато использую имбирь, перец, кардамон... другие пряности.
Тяга к острому не исчезла за годы сыроедения, и я этому не препятствую.
Пока сыроедила, это выражалось в периодическом питье свекольно-имбирного сока с красным перцем... не очень часто, между длительными периодами моноедения.
