Hope, я сомневаюсь, что в настоящее время реально добыть тот Кордицепс, на основе опыта применения которого я "приплёл" его, как компонент ЗОЖ-методов.
Но и без Кордицепса всё прекрасно получится, если всё понять.
Вы меня немного "пугаете"
взявшись за Голодание, не имея ни опыта, ни толкового представления о нём.
Но это - МОИ страхи. Вас они волновать не должны.
Зато Вы часто пишите: "Внимательно прочла всю тему..." А это ОЧЕНЬ ОБНАДЁЖИВАЕТ.
Раз ищите, да ещё и ВНИМАТЕЛЬНО - значит обязательно свой пазл соберёте.
Клетки печени и сами восстанавливаются чуть-ли не проще всех остальных клеток тела.
Проблема не в их размножении (восстановлении), а в восстановлении нормального ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ - тех химических фабрик, на которых эти клетки печени работают.
В восстановлении ФУНКЦИЙ печени, почек и прочего... ВСЕХ нормальных функций.
ПРАВИЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ очень хорошо способствует само-восстановлению всего комплекса организма - во ВСЕХ нюансах.
Но, если у Вас изначально откровенные проблемы с печенью - то действительно, лучше СПЕРВА подготовиться к Голоду и Травками с Ч.О, и питанием...
Тогда и сам голод пройдёт легче, и срывы мало-вероятны, и пользы от такого Голода больше.