Да ладно.Жизнь налаживается!!!
Воду простую пьешь в течении дня? Если нет или мало-от этого и морщины.Я вот совсем мало пила.В этом направлении почитала,на сайте водохлебов посидела и все-таки просто заставляю себя теперь хоть 2-2,5 л простой воды пить.Во-первых на два кг за неделю похудела.Прикинь?
Во-вторых,или мне так кажется,волосы меньше стали выпадать.Да и желудок стал очищаться два раза в день.Так что пей ,Настюша, водичку.
А калории уже подсознательно считаются.Я купила персики консервированные недавно.Я люблю их очень.Смотрю,а там 262 ккал на 100 гр.Абалдеть!!! Персики же ж!!! А там сахар в сиропе.И получается,что баночка целиком на 1000 ккал тянет легко.А чего там есть-восемь половинок.Вот такой ужас с этими ккал.