[Bluma]

Зоя, вся наша жизнь состоит из переживаний и чувств, и мы выбираем как к ним относится положительно или отрицательно. Самое здоровое ощущение - это РАВНОдушное. Т.е. душа твоя одинаково (равно) открыта любым событиям в твоей жизни. Душа открыта - значит не борется с чувствами, а принимает их. Это не так просто сделать, но когда научишься то получаешь наслаждение от любых чувств - даже болезненных. Потому что это часть жизни, а ты ее отвергаешь и из-за этого тебе больно.

На эту тему есть хорошие книжки. Можно поискать в инете.

И еще мы часто находимся в плену иллюзии, что любовь вечна. На самом деле это не так. И когда любовь через какое-то время, долгое или короткое, перерастает во что-то другое, испытываем сильную боль. Если принять тот факт, что любовь не вечна, тебя не обязаны любить весно и ты не обязано, только искренне принять, становится намного легче.