День девятнадцатый (ПОСЛЕДНИЙ) морковного месяца (День шестьдесят первый голода,выхода и морковного месяца) 31.01.11
Результаты за морковный месяц:
Вес: 48,1 кг ( -0,3 кг; )
Обхват груди: 84 см (+1 см);
Обхват под грудью: 69 см (- 0 см)
Обхват талии: 53 см (-1 см)
Обхват бедер: 74 см (-1 см)
Обхват одного бедра: 42 см ( -0 см)
Обхват голени: 30 см ( -0 см)
Причины досрочного прекращения месяца:
Банально, но кончилась морковь. Рассчитывала, что хватит с лихвой, но моя семья присоединилась ко мне во врем поедания морковки. Так что четыре кролика (вместо одного) слупили все мои запасы. Половину выходного дня потратила на поиски, но ничего не нашла. На оптовках морковь перемороженная, купила на пробу голландскую, очень чистую и красивую на вид. На вкус оказалась как мыло. Весной посажу побольше моркови и разную. И осенью проведу полноценный морковный месяц прямо с грядки.
Напоминаю:
Цитата:
Сообщение от BusinessLady
Планы на морковный месяц:
1) Достигнуть желаемого веса (44 кг)
2) Начать с морковных соков
3) У потреблять не более 1 кг моркови в день
4) Вырастить сыроедческую микрофлору
5) Повысить энергию (хотя уже и сейчас прет через край)
|
Из пяти пунктов плана не выполнен один: вес не сбросила до 44 кг.
Пункт два (соки).... Тоже можно было побольше попить.
Пункт № 4 выполнен. Последнюю неделю морковь полностью переваривается.
Пункт № 5 считаю перевыполнен. Простой пример: если раньше меня хватало на 8-10спусков с горы, то вчера спустилась 15 раз и пришлось остановиться, потому что стемнело и надо было возвращаться домой.
Пункт № 3 Придерживалась все дни .
Что дальше?!
Мандариновый месяц пока начинать не буду. Посижу на СМЕ. Идею похудеть до 44 кг не бросила, хотя растянула во времени
Открываю новый дневник: СМЕ, не отходя от жизни
Буду в нем описывать рацион, параметры и ощущения.
Данный дневник открыт для обсуждения морковного месяца