Провел 21 дневное голодание, без клизм. Вместо них физнагрузка, ледяные обливания, баня.
Проблемы со стулом как таковой нет, ЖКТ включился в первый же день восстановления. За прошедшую неделю: вначале был через день, сейчас, иногда, по 2-3 раза в день. Но, самое интересное, что его (стула) консистенция сформировавшаяся, как-будто после 1-2 дней воздержания. Т.е. жидкой массы, кашицы вообще не наблюдается.
Когда летом 19 дней СМЕдил, то все это присутствовало. Мне непонятно, как ЖКТ за такой короткий срок все это формирует и закрепляет.
Что за микрофлора там у меня формируется.
Или может быть здесь наблюдается кумулятивно-запоздалый эффект, т.е. сначала на выход идет вчерашнее, позавчерашнее, а сегодняшнее пока еще переваривается. Конвеер, понимаешь...
Но, тогда бы был бы какой-то набор массы тела, а у мена за неделю выхода +0,0 кг.
Кстати, в отходах остатков пищи практически нет. Все сгорает.