|
СМЕ, не отходя от жизни
Интересно получилось: начало (или вернее возврат на) СМЕ совпало с началом месяца.
Чем планирую питаться в ближайшее время:
апельсины, грейпфруты, мандарины, ананасы, яблоки, помидоры черри, тыква, капуста, ну и конечно МОРКОВЬ. Очень я к ней привыкла.
Буду есть замоченные орехи: арахис, миндаль, грецкие, абрикосовые косточки. Если захочу, конечно. Пока желания нет.
Из сухофруктов: финики (Каспиран) и сахарную курагу (высушенная на солнце)
Иногда возникает желание покушать меда. Может позволю себе съедать по чайной ложке. Опять же если захочется.
Совершенно некогда давить соки. Пью только в субботу и в воскресенье.
Взвешиваюсь и снимаю параметры раз в неделю.
|