|
Re: Мое первое 10-ти дневное голодание
Ведь знаю же, что все проблемы в голове! Вчера все-таки материализовалась мысль о рыбе, я даже сильно и не сопротивлялась, потому что уже после обеда поняла, что этого не избежать. Сделала в пароварке треску с цветной капустой и броколли без соли. Поела, ожидаемого удовольствия не получила, моему организму это совершенно было не нужно: тяжесть в желудке, горьковатый привкус во рту аж до сегодняшнего утра, головокружение (давление 100/60).
Сегодня с утра выпила стакан апельсинового сока. Пока прислушиваюсь к себе. Во рту по прежнему горечь, есть пока не хочется. Пойду погуляю, дальше решу, что и как.
|