Re: Мои первые 10 дней :) Здравствуй, прекрасная фигура!
kati20,
Иллюзия,
Шелли,
Касьянова,
Лена,
девочки, спасибо большое за поддержку!
Писать нет особо настроения.
Вес держится 63-64, надо что-то делать.
Пока прихожу к выводу - сыроедение (вообще без варенки) + 2 часа физнагрузки в день...
Жор никуда не уходит. Просто ем сырое, но много.
Если честно, я вообще не в восторге.
Потому что есть не хочу, а ем - успокаивая себя тем, что - ну сырое же, не вредит организму.
Может, устрою морковную неделю.
Просто апатия какая-то, нет силы что-то глобальное начинать..
Тем более что мы в ближайшие 2 недели улетим в отпуск куда-нибудь в теплые края, вот там я точно не буду ни голодать, ни на морковке сидеть - там же будут манго, ананасы, и прочие вкусняшки :)
Буду сыроедить - там это дело веселей... да и я всегда в отпуске стройнею без особых усилий - потому что там ВСЕ свежее и вкусное, а не только морковка с капустой, как здесь...
|