Цитата:
Сообщение от РАИСА
И это довольство долго длилось?
|
Часа 3.
Цитата:
Сообщение от РАИСА
ЖКТ тоже был доволен?
|
Сначала да, потом напомнил мне про гастрит.
Короче выход не фонтан, все из-за сыра и ветчины. Сегодня уже лучше, ел цитрусовые.
Цитата:
Сообщение от Евочка
gencik1, есть вопрос. Если бы все прокрутить назад...Вы бы стали делать 1х1, или сразу бы начали 2х2 или 3х3 СГ? Какие интервалы даются легче? И ощущаются лучше?
|
1х1 делал бы обязательно. Трудно мне объяснить что он дает но дает много. Бодрит здорово.
Смотря в чем легче, 1х1 далеко не сахар и дается трудно, нужно очень много терпения.
4х4 и 5х5 трудны не менее, и мне кажется что ко всем трудностям добавляется социальная, не так выглядишь, исхудал чото и т.д.
Начинайте в любом случае с 1х1 хотябы для того чтобы узнать что это такое.
Ощущаются лучше в каком смысле?
Вишенка, да, прошлый раз 9 дней у меня вообще не проходило чувство голода а на этот раз оно объявилось на 10-й день. Ладно, восстановлюсь и продолжу.
Планирую ли я еще голодать? Ну конечно да! Не представляю как можно быть 100% счастливым без этого.