Всем привет!
За несколько лет присутствия на сайте создаю свой первый дневник.
Причина: решила с пользой провести коротенький (15 дней) отпуск. Был выбор, как и у каждого - таскать на спине диван, объедаться в ресторанах, гостях и дома, потом растолстевшей и с дипрессухой выйти на работу, или поголодать, помолодеть, постройнеть и т.д. Выбрала второй вариант, да простят меня друзья, в гости не приеду!
Опыт голодания есть, максимум 9 суток, семидневки очень люблю, считала их комфортными для себя, насухо только трое суток голодала. Сейчас замахнулась на 14 суток голода на водичке.
Есть победы над болезнями с помощью Великого Лекаря Голода: склерополикистоз яичников и хр. пиелонефрит. Теперь считаю себя здоровой безнадёжно! Осталась одна проблема - узел в щитовидке, который за последний год вырос на 2 мм (с 12 мм до 14 мм). Это же не порядок!!!
Ну вот, сегодня вторые сутки. Во второй половине дня заболела голова. Поехали с мужем в лес, часок ходили быстрым шагом, я пробежалась немного. Дома приняла душ, помассировала голову, теперь полегче...